哪些坏习惯会导致女性不孕

     一个孩子的到来是一个家庭的希望,但很多家庭却被不孕不育把这个希望所剥夺了,给家庭生活造成了比较大的影响与困扰。河南省医药院附属医院医师表示,导致女性不孕的原因有很多,很多不孕症与女性的生活习惯有关,要想避免不孕不育的困扰,女性就要改变不良的生活习惯。

 
    那么,哪些坏习惯会导致女性不孕?下面来看看不孕医师的讲解:
 
    1、避孕不当
 
    无论是繁忙的工作还是经济原因,你一直认为自己没有足够的条件接受小BABY的到来,而初婚时的那次人工流产使你痛不欲生,所以,长期的避孕对你来说是必定要做的事情。
 
    原理:长期服用口服避孕药使女性的身体总是有过高的雌激素水平,这种水平又没有因为怀孕和哺乳而打破,于是便成了不孕的沃土。
 
    2、长期吸烟
 
    无论是为了缓解压力还是自诩时尚,总之,一不留神你就成了一个女烟民。
 
    原理:燃烧的香烟可释放出一种叫多环芳烃(PAH)的化学物质,PAH与卵子细胞上的芳香烃受体(Ahr)结合在一起,诱发Bax基因被激活,这种被激活的基因中含有一种蛋白质,它可破坏细胞的能量库,从而导致卵子细胞缺乏能量,终死亡。
 
    3、饮食习惯不良
 
    应酬、聚会、熬夜,各种不规律的生活习惯引发你的饮食习惯也一样没有规律,脂肪含量过高的各种快餐以及每天至少一杯的咖啡,已经成为你长久以来的饮食习惯。
 
    原理:高脂肪食物使体重上升,会造成女性经期紊乱,排卵不良。而不均衡的营养会造成人体的酸碱度失衡,失去了适宜于精子生存的环境,造成无法受精。
 
    4、精神抑郁
 
    客户的刁难、老板的指责、办公室小人的暗算、老公的出轨……任何一件事情都足以造成你的困扰,导致精神抑郁。
 
    原理:精神过度紧张和焦虑,可对丘脑下部--脑垂体--卵巢轴产生影响,从而抑制排卵。
 
    5、长期久坐
 
    人除了睡觉外,大部分时间都在坐,无论坐办公室、坐着吃饭、看电影、开车,中坐上七八个小时算稀松平常的事。坐办公室的上班族女性,就更是不得不长期久坐了。
 
    原理:久坐导致经血逆流入输卵管、卵巢,引起下腹痛、腰痛,尤其有的经痛,此即所谓巧克力囊肿。久坐及体质上的关系,使子宫内膜组织因气滞血瘀而增生至子宫外,形成子宫内膜异位症。
 
    6、子宫内膜异位--不孕原因的重中之重
 
    诱因:月经失调、生殖道炎症、内分泌紊乱、人流手术、繁忙的工作及不规律的生活作息都可能成为此病的诱因。
 
    体现:日益严重的痛经。
 
    原理:正常情况下,在月经期,子宫内膜从宫腔里脱落下来,形成经血流出体外。
 
    子宫内膜异位则是因为有些内膜细胞离开了大队人马,开始个别行动,转移到卵巢、盆腔等其他器官或组织上,并且种植、生长。这些别处生根的子宫内膜也同正常子宫内膜一样,周而复始地生长、变化和出血,造成月经期的盆腔疼痛。如果异位内膜生长在卵巢内,就会形成囊肿,不但引起疼痛,而且影响卵巢的内分泌功能。
 
    7、过度减肥
 
    几乎没有一个女人从没进行过任何减肥活动,谁让"排骨美人"一直是时尚的代表呢!
 
    原理:科学家罗斯-E-弗里希和罗吉-雷维乐经过15年收集的证据表明,女性因为有维持正常月经周期的脂肪小值,从而具备生殖能力。对于成年女性,脂肪的过度减少会不知不觉地造成停止排卵或症状明显的闭经。
 
    8、胡萝卜
 
    一直听说胡萝卜是很有营养的东西,有什么比用胡萝卜来果腹更适合节食减肥的你呢?于是,每一个减肥阶段,胡萝卜都成了你的主食。
 
    原理:约翰霍普金斯医学院金南医师的研究发现,过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成,分泌减少,有的甚至会造成无月经、不排卵、月经紊乱。